ေျခာက္လအတြင္းသင့္ဘ၀ေျပာင္းလဲေစမည့္ သင္ယူစရာကၽြမ္းက်င္မႈပညာရပ္မ်ား

ဘယ္သူမဆို အခ်ိန္မ်ားမ်ားရင္းႏွီးရတာထက္အခ်ိန္သင့္တင့္ရံုမွ်ရင္းႏွီးျမွဳပ္ႏွံၿပီး ေအာင္ျမင္မႈရလဒ္ေလးေတြပိုင္ဆိုင္ခ်င္ၾက တာခ်ည္းပါပဲ။ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ လူ႔ဘ၀သက္တမ္းေတြက တျဖည္းျဖည္းတိုလာသလိုအခ်ိန္ေတြကလည္းကုန္ျမန္ လာတာကိုး။အဲဒီအတြက္ ကိစၥမရွိပါဘူး။ေျဖရွင္းစရာ နည္းလမ္းေတြရွိပါတယ္။ဒါေပမယ့္ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈေတာ့လို တာေပ့ါ။ ကိုယ့္ဘ၀ကိုတစ္ခုခုတိုးတက္ေျပာင္းလဲဖို႔ အခ်ိန္တန္ေနၿပီလို႔ယူဆေနသူေတြအေနနဲ႔  အခ်ိန္အမ်ားႀကီးရငး္ႏွီးစရာမလိုပဲ ေျခာက္လအတြင္း  ေလ့လာသင္ယူႏိုင္တဲ့ ကၽြမ္းက်င္မႈပညာရပ္ေတြ          အေၾကာင္းကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။လိုခ်င္တဲ့ ဘ၀တိုး       တက္ေျပာင္းလဲမႈအတြက္ ႀကိဳးစား အားထုတ္မႈ   ကေတာ့ သင္စိုက္ထုတ္ရမယ့္အရင္းအႏွီးပဲျဖစ္ပါတယ္။

စာဖတ္ရွိန္ျမွင့္တင္ပါ

အားလံုးသိတဲ့အတိုင္း Microsoftရဲ႕ co-founderျဖစ္သူ ဘီလ္ဂိတ္ရဲ႕ စူပါ ပါ၀ါေတြထဲကတစ္ခုကစာဖတ္စြမ္း      ရည္ျ မင့္ မားျခင္းပါပဲတဲ့။ဘီလ္ဂိတ္အပါအ၀င္ ကမာၻမွာ ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားေနသူေတြက အသိပညာဗဟုသုေတေတြဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္စြမ္းအားေတြအျဖစ္ ခံယူထားၾကတယ္လို႔လည္းဆိုပါတယ္။ စာေပဗဟုသုတေတြကေနရရွိတဲ့ အသိပညာ၊သတင္းအခ်က္အလက္ေတြဟာ သင့္ရဲ႕ သင္ယူႏိုင္မႈစြမ္းရည္ကို ျမန္ဆန္ျမင့္တက္ေစသလို သင့္ဘ၀ကိုလည္း လွ်င္ျမန္စြာတိုးတက္ေျပာင္းလဲေစမွာပါ။ဒါေၾကာင့္ ဒီေန႔ပဲ သင့္ရဲ႕စာဖတ္ရွိန္ကို ျမွင့္တင္ဖို႔ တိုက္တြန္းပါရေစ။

လူေတြနဲ႔စကားေျပာပါ

သုေတသနစစ္တမ္းေတြအရ လူအမ်ားစုက လူအမ်ားနဲ႔စကားေျပာဖို႔ ေသမေလာက္ ေၾကာက္ၾကတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ လူအေရအတြက္ ဒါဇင္ေပါင္းမ်ားစြာ ဒါမွမဟုတ္ ရာဂဏန္းရွိတဲ့လူေတြေရွ႕မွာ စကားေျပာရတာသိပ္ကို ေၾကာက္လန္႔ တုန္လႈပ္စရာေကာင္းတယ္လို႔လည္းဆိုပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ လူေတြနဲ႔ စကားဘယ္လိုေျပာရမလဲ သင္ယူျခင္းက သင့္ဘ၀ တိုးတက္ေျပာင္းလဲဖို႔အတြက္ အေထာက္အကူတစ္ရပ္ျဖစ္ေစမွာပါ။

Microsoft Excel

မ်ားေသာအားျဖင့္ Microsoft Excelရဲ႕အေျခခံသေဘာတရားေလာက္ကိုေတာ့ နားလည္ထားၾကမွာပါ။မွန္ပါတယ္ ဒီလို Microsoft Excel နဲ႔ပတ္သက္တဲ့လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ၊ပညာရပ္ေတြကို ကၽြမ္းက်င္တတ္ေျမာက္ထားျခင္းက သင့္ရဲ႕ အလုပ္အကိုင္အခြင့္ အလမ္းအတြက္ မ်ားစြာအေထာက္အကူျဖစ္ေစမွာပါ။စီးပြားေရးလုပ္ငန္းတိုင္းကစာရြက္စာတမ္းေတြ နဲ႔၊ ေငြေၾကး ဆိုုင္ရာအခ်က္အလက္ေတြေပၚမူတည္ၿပီးလည္ပတ္ေနတဲ့အတြက္ ေျခာက္လအတြင္း သင္ယူရမယ့္ ကၽြမ္းက်င္ပညာ   ရပ္ေတြထဲမွာ မျဖစ္မေနထည့္သြင္းသင့္တဲ့ပညာရပ္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။

ဘာသာစကားအသစ္သင္ယူပါ

ပညာရွင္ေတြ အႀကံျပဳတာကေတာ့ ဘာသာစကားေတြထဲမွာ သင္ယူဖို႔အလြယ္ကူဆံုးဘာသာစကားဟာစပိန္ဘာသာ စကားျဖစ္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ လူတိုင္းမွာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕လက္ခံသင္ယူႏိုင္စြမ္းမတူညီတဲ့အတြက္ကိုယ္ အားသန္ရာ ဘာသာစကားအသစ္တစ္ခုခုကိုသင္ယူဖို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ဒီေနရာမွာ ဘာသာစကားအသစ္တစ္ခု ကို ေျခာက္လအတြင္း တတ္ေျမာက္ေအာင္ဘယ္လိုသင္မလဲဆိုတဲ့အခ်က္ပါ။အခက္အခဲလည္းရွိႏိုင္ပါတယ္။How to learn a new language in 90 days? ဆိုတဲ့ Research online free Courseကိုသြားေရာက္ေလ့လာႏိုင္ ပါတယ္။ဒါ့အျပင္  ဘာသာစကားရဲ႕ ၅ရာခိုင္ႏႈန္းကို စာအုပ္စာေပေတြကေနေလ့လာႏိုင္ၿပီး ၂၀ရာခိုင္ႏႈန္းကိုေတာ့ appေတြကေနေလ့လာႏိုင္ပါတယ္။က်န္ ၇၅ရာခိုင္ႏႈန္းကိုေတာ့ ကိုယ္သင္ယူရာဘာသာရပ္နယ္ပယ္က လူေတြနဲ႔ လက္ေတြ႕ေလ့က်င့္ရင္းသင္ယူႏိုင္တယ္လုိ႔လည္း စစ္တမ္းေတြမွာေဖာ္ျပထားပါတယ္။

Weight training

Weight training?..ဟုတ္ပါတယ္။ဒီအခ်က္ကို သင့္အေနနဲ႔ အံ့ၾသေနပါလိမ့္မယ္။ဒါေပမယ့္ မွားစရာမရွိပါဘူး။ဒီလို Weight trainingအပါအ၀င္ခႏၶၶၶာကုိယ္က်န္းမာၾကံ႕ခိုင္ေရးကို သိသိသာသာျဖစ္ေစတဲ့ခြန္အားအသံုးျပဳေလ့က်င့္တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး ကိုျပဳလုပ္ဖို႔တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္။အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ သင့္ရဲ႕ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာအားစိုက္ထုတ္မႈေတြနဲ႔ လိုခ်င္တဲ့ ခႏၶၶၶာကိုယ္အေနအထားေရာက္ေအာင္ တည္ေဆာက္တဲ့အေျခခံသေဘာတရားေတြကေန  သင့္ရဲ႕ဘ၀တိုးတက္ေျပာင္း လဲဖို႔ လိုအပ္တဲ့ vision နဲ႔ missionေတြကို ကြဲကြဲျပားျပားသိေစဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။

အခုေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ ကၽြမ္းက်င္ပညာရပ္ေတြဟာ သင့္ဘ၀တိုးတက္ေျပာင္းလဲဖို႔ အရင္းအႏွီးမမ်ားတဲ့အားထုတ္ႀကိဳး  ပမ္းမႈေတြျဖစ္လို႔ ဒီေန႔ပဲ စတင္ဖို႔ အႀကံျပဳေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

www.shwemom.com မွကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။ 

ref:lifehack.org